Йога 1 час

https://lfitnesspark.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/bodyflexgk-is-87.jpglink

https://lfitnesspark.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/pilatesgk-is-87.jpglink

https://lfitnesspark.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/yoga1gk-is-87.jpglink

https://lfitnesspark.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/aiengaragk-is-87.jpglink

Loading…

Бодифлекс

Пилатес

Йога

Йога Айенгара

Йога 1 час

– тренировка состоит из блока силовых упражнений в сочетании с дыхательной гимнастикой (45 мин.) и релаксационного блока на растяжку и расслабление мышц, способствующего укреплению психоэмоционального состояния. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.

Инструкторы нашего клуба могут разработать для Вас индивидуальную программу занятий и провести по ней персональные тренировки.

Создание сайта