L-fitness-Park

Cупер новинка!! Roller «Balanced Body Magic » только в нашем клубе!

Позволяет создавать уникальные, сложные и разнообразные программы тренировок. Он удобен для переноски, компактен и устанавливается в рабочее положение менее чем за минуту.

Повышает силу, увеличивает гибкость и улучшает баланс.

  

 

Роллер (roller) для пилатеса -Это мини-тренажер, сложность использования которого заключается в том, что опора для  выполнения упражнений не зафиксирована, что требует дополнительных усилий для сохранения равновесия. При этом тело вынуждено включать в работу огромное количество мелких мышц, которые не задействуются при обычных тренировках.

При занятиях с роллером задействуются так называемые мышцы-стабилизаторы и «мертвые» мышцы спины, поэтому занятия с цилиндром улучшают осанку, помогают вытянуть позвоночник и снять с него напряжение. Roller «Balanced Body Magic », также идеально подходит для проработки самых мелких мышц ног, пресса и даже ступней, причем с роллером все проблемные зоны прорабатываются гораздо глубже, нежели без него.

Занятия с роллером улучшают рельеф мышц, координацию, способность удержания баланса, а также гибкость. А еще это отличный способ эффективного похудения: за час занятия пилатесом с Roller «Balanced Body Magic » можно распрощаться примерно с 400 килокалориями. Очень интенсивно уходят жиры с бедер, ягодиц и живота – то есть с самых проблемных зон.

Предварительная запись по тел. (3473) 41-39-79

L-fitness-Park © 2012

Яндекс.Метрика
Создание сайта